Ključ za uspeh v življenju Čustvena inteligentnost je sposobnost prepoznavanja, razumevanja in upravljanja lastnih čustev ter empatičnega ravnanja s čustvi drugih. Ta sposobnost v posameznikovem življenju igra ključno vlogo, saj vpliva na njegov odnos do sebe, drugih in okolja. Čustva so prisotna v vseh vidikih človekovega življenja, vplivajo na vedenje, zdravje, učenje in medsebojne odnose. Skrb za otrokova čustva Razvijanje…
V svetu duševnega zdravja igrajo psihiatri, klinični psihologi in psihoterapevti ključno vlogo pri skrbi za duševno zdravje posameznikov. Vsak od teh strokovnjakov ima pri obravnavi duševnih težav edinstveno vlogo, znanje in pristop, vsi pa se dopolnjujejo in lahko omogočajo bolj celostno oskrbo. Razlike med tremi strokovnjaki Psihiater se osredotoča na medicinski model obravnave, postavlja diagnozo duševnih težav, izključuje morebitne fizične…
Prehod v novo šolsko in delovno obdobje Avgust se počasi poslavlja, z njim pa prihaja čas za pripravo na novo šolsko leto in intenzivnejše delovno obdobje za odrasle, ki se po daljšem dopustu ponovno vključujejo v delovno okolje. V tem prelomnem obdobju se gibljemo na čustvenem vrtiljaku med pričakovanji, nostalgijo in vznemirjenjem. Konec poletja prinaša s seboj občutek, da je…
Poletni dnevi so namenjeni druženju in času zase.Poletje je tukaj, čas sonca, toplih vetričev in počitka. To je čas, ko se večina od nas odpravi na zaslužen dopust, kjer se lahko sprostimo in uživamo v brezskrbnosti. Medtem ko je to obdobje namenjeno druženju, avanturam in raziskovanju, je prav tako pomembno, da si vzamemo nekaj dragocenih trenutkov zase – čas, ki…
Doktorsko delo obravnava mrežno povezanost med štirimi raziskovalnimi spremenljivkami, ki do zdaj v slovenskem prostoru še ni bila raziskana. Na eni strani gre za raziskovanje, kaj se dogaja med doživljanjem obremenitev na delovnem mestu in kakovostjo partnerskega odnosa staršev, poleg tega pa je v raziskavo vključeno tudi vprašanje, ki zaznamuje dinamiko med čustvenimi in vedenjskimi težavami na eni ter učnim…
Čas za sprostitev, svobodo, raziskovanje in sočutne odnose Otroci vsako leto, polni pričakovanj, zrejo v poletje, ko se končno začnejo dolgo pričakovane šolske počitnice. To je čas, ko se osvobodijo šolskih obveznosti, odložijo šolske torbe in lahko začutijo pristno svobodo. Šolske počitnice ponujajo edinstveno priložnost, da se otroci popolnoma sprostijo, uživajo v prostem času, odkrivajo nove dogodivščine. Prav ta sproščenost…
Mladostništvo je po eni strani obdobje svobode in razposajenosti, lahko pa je tudi obdobje globokih strahov in stisk. Mladostnik se srečuje s stresom, ki vpliva na njegovo čustveno stabilnost in občutek lastne vrednosti. Težava je, če ostane v tem osamljen in stiska postane neobvladljiva. Pomembnost pravočasnega prepoznavanja stiske in otrokovih potreb je ključna za njihov čustveni razvoj ter uspešno reševanje…
Obdobje mladostništva je za mlade ljudi obdobje sprememb in nepredvidljivosti, ki lahko v njih vzbujajo strah. Študije nakazujejo, da so možgani v tem času podvrženi dramatičnemu preoblikovanju in so bolj občutljivi na vplive okolja, kar lahko povzroča socialno nesprejemljivo vedenje. V tem obdobju so zato starši pomembni pri vzgoji in pri tem, da ga naučijo regulacije težkih čutenj. Starša morata…
Po odnosih hrepenimo vse življenje, hkrati pa se jih tudi bojimo, še posebej, če imamo z njimi neprijetne izkušnje. Težko je biti sam oziroma osamljen, vendar se včasih zaradi strahu zavarujemo pred bolečino zapuščenosti tako, da nikogar več ne spustimo k sebi. Priložnostna »instant« razmerja – izogibanje ranljivosti Danes ima lahko človek obilo materialnega bogastva, dosežkov, status, a hkrati nima…
Potreba po ljubezni je ena od temeljnih človekovih potreb. Ljubiti in biti ljubljen. Potreba po bližini, toplini in varnosti. Čarobni čas zaljubljenosti ima »rok trajanja« Zaljubljenost so trenutki, ko nam razbija srce; marsikdo jih opiše kot »metuljčke v želodcu«, nepopisno privlačnost in željo po zbližanju z drugim. Na začetku spoznavanja se čutimo zelo ljubljene, hotene, zaželene in opažene. Vse to…